Zeitgemäße Mitarbeiter
entwicklung
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100 % nachhaltig
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wissenschaftlich fundierte Inhalte
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Präsenz-Workshops &
virtuelle Live-Trainings -
interaktiv & abwechslungsreich
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Werkzeugkoffer mit leicht umsetzbaren Tools & praxisnahen Methoden
Weiterbildung, Kurse,
Seminare, Workshops
online, offline & hybrid
HAPPINESS@WORK
Positive Psychologie in der Arbeitswelt
Macht Erfolg glücklich? Die Positive Psychologie zeigt, erst kommt das Glück und dann der Erfolg, nicht umgekehrt.
In unseren Seminaren, Aus- & Weiterbildungen, in Workshop und in den Stärkencamps gehen wir dem Glück im Job praktisch und wissenschaftlich belegt auf den Grund. Wir beleuchten, wie Glück & Arbeit zusammenhängen und lassen dabei viel Platz für den Erfahrungsaustausch.
Du bekommst einen Werkzeugkoffer an die Hand, mit dem du das Arbeitsglück und damit die Performance deinerMitarbeiter*innen steigern kannst.
Als Positive Leader lernst du stärkenorientiert zu führen. Du gestaltest deinen Arbeitsbereich wirksam positiv und förderst damit das Wir-Gefühl & den Zusammenhalt.
Als Glücksbotschafter unterstützt du aktiv und gezielt eine förderliche und positive Unternehmenskultur und sorgst für die Umsetzung und Anwendung positiver Konzepte.
Positive Leadership
Kompaktkurs
Positive Leadership
stärkenorientiert und positiv führen mit perma-lead
Achtung
2022 nur ein Durchgang
Als Positive Leader*in gestaltest du dein Arbeitsumfeld wirksam positiv.
Du lernst, wie du die Bedürfnisse & Stärken deiner Mitarbeiter*innen entdeckst und ihr Potenzial entfaltest. Als Anstifter sorgst du für mehr Sinn, positive Emotionen & förderliche Beziehungen im Job.
Positive Psychologie für Führungskräfte
Dieser Kompaktkurs schlägt die Brücke zwischen Wissenschaft und Praxis rund um die Positive Psychologie in der Arbeitswelt. Du lernst die neusten Erkenntnisse der Forschung und wirst Schritt für Schritt zur praktischen Anwendung eines Führungsstils befähigt, der nachweislich dazu beiträgt, dass Mitarbeiter*innen engagierter, produktiver und glücklicher im Job sind.
Du entwickelst individuelle Maßnahmen für eine positivere Führungskultur in deinem Team.
Als Positive Leader trägst du mit einer neuen, inspirierenden Führungskompetenz dazu bei, ein Arbeitsumfeld zu schaffen, in dem Mitarbeiter*innen ihre Stärken ausleben und weiterentwickeln können, sich in dem, was sie tun, wertgeschätzt fühlen und motiviert sind, auch mal die Extrameile zu gehen. Du bekommst praktische Umsetzungsideen, Tipps und Methoden, wie du Teams remote (auf Distanz) führst und was beim virtuellen Miteinander zu beachten ist.
POSITIVE LEADERSHIP SKILLS
ist für dich genau das Richtige, wenn…
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Du gesund, agil und wirksam führen und Menschen begeistern möchtest.
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Du Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft und Positiven Psychologie in deine Mitarbeiterführung einfließen lassen möchtest.
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Dein Ziel ist, die Sinnstiftung zu steigern und die Team-Performance anzukurbeln.
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Du Methoden und Tools suchst, die dich von anderen Führungskräften unterscheiden.
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Du die Positive Psychologie als Brückenbauer nutzen willst, um Resilienz und Agilität zu verbinden.
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Du dich gerade in schwierigen Zeiten auf Stärken und Ressourcen orientieren möchtest.
Der Kompakt
kurs
Innovativ & praxisnah
Selbstreflexion & Austausch
Wissenschaftlich fundiert
max. 12
Teilnehmer
Werkzeugkoffer Tools & Methoden
Abschluss mit Zertifikat (PLA)
Was dich erwartet
Modul 1
Einführung
& Grundlagen
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Positive Psychologie in der Arbeitswelt
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Die Wissenschaft dahinter
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Wirkung & Effekte positiver Führung
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Positives Mindset
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Selbstfürsorge & Resilienz
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Positionierung als Führungskraft
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Selbst- & Fremdbild
Modul 2 - P
Positive Emotions
HAPPINESS@work & Arbeitsklima
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Die Kraft der positiven Emotionen und wie Stimmungen Ergebnisse beeinflussen
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Was positives Arbeitsklima und Spaß im Job fördert
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Positive Kommunikation einsetzen
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Positive Meetings & Storytelling
Modul 3 - E
Engagement
STÄRKEN STÄRKEN & POTENZIALE ENTFALTEN
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Stärkenfokussierung
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Charakter-/ Signaturstärken / Talente & Fähigkeiten
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Stärken bei Mitarbeiter*innen
erkennen -
Arbeiten im Flow
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Wie können wir Selbstwirksamkeit fördern?
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Empowerment im Team
Modul 4 - R
Relationships
Verbindungen schaffen & festigen
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Faktoren förderlicher Arbeitsbeziehungen
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Phasen d. Teamentwicklung
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Aufbau einer Wir-Kultur
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Wertschätzendes Miteinander gestalten
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Psychologische Sicherheit
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Vertrauensfaktoren und wie wir Vertrauen aufbauen
Modul 5 - M
Meaning
Sinnerleben / Purpose
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Wozu und Warum
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Glücksfaktor Sinn/Purpose im Unternehmen
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Der Arbeit einen Sinn geben
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Sinnstiftung im Alltag
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Purpose im Team entwickeln
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Entwicklung einer Sinnmatrix zur Anwendung
Modul 6 - A
Accomplishment
Ziele setzen, Schritte planen, Erfolge feiern
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Ziele gemeinsam erreichen
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Erreichtes sichtbar machen
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Motivation durch Anerkennung
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Wertschätzung
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6 Sprachen der Wertschätzung
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Feedback- & Fehlerkultur
Wenn du als Positive Leader das PERMA in deinem Team erhöhst, dann...
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unterstützt du ein positives Mindset und ein gesundes Arbeitsklima
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trägst du zu förderlichen Arbeitsbeziehungen bei
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erhöhst du Mitarbeiterzufriedenheit & Wohlbefinden
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steigerst du Engagement, Kreativität und Lösungsorientierung
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förderst du eine Wertschätzungskultur
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unterstützt du die emotionale Mitarbeiterbindung
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stärkst du Resilienz und Widerstandsfähigkeit in Krisenzeiten
Rundum steigerst du die Team-Performance, motivierst auch in herausfordernden Zeiten und leitest virtuelle Meetings stärkenorientiert.
Teilnehmer*innenstimmen
Jenny Eggeling aus Cottbus, EGC Entwicklungsgesellschaft, sagt:
"Der Kompaktkurs"Positive Leadership" ist eine wunderbare Möglichkeit sich mit sich selbst auseinanderzusetzen. Ulrike schafft es auf unglaublich interessante Weise theoretische Bausteine zu vermitteln und dabei immer die eigene Reflexion, mittels vieler kleiner Übungen, mit einzubinden. Man bekommt sehr viele Tools mit an die Hand, die es einem sofort ermöglichen eine positive (Führungs-)Kultur im eigenen Unternehmen zu etablieren. Vielen Dank liebe Ulrike, für die unglaublich wertvollen Inhalte, deinen Enthusiasmus und auch die Erkenntnis "einfach mal machen"! Ich hoffe du erreichst noch ganz viele Menschen mit deiner Botschaft und transformierst die Arbeitswelt in eine Bessere."
Katharina Kucharczyk, stellv. Kita-Leiterin aus Berlin sagt:
"Ich bin begeistert vom Positive Leadership Kompaktkurs, da er jede Menge Wissen, Methoden, Ideen und vor allem Reflexionsmöglichkeiten bietet, die eigene Haltung und die Kultur, in der man gerne arbeiten möchte, sich bewusster zu machen und so klarer gestalten zu können. Ulrike bietet einen sehr anregenden Wechsel von Inputs, Austauschs in Klein- und der großen Gruppe. Eine reichhaltige Menge an inspirierenden Materialien, auch für die Nutzung mit den Mitarbeitenden und für eigenständige Reflexionen, stellen weitere positive Aspekte des Kurses dar.
Ulrike selbst hat eine sehr natürliche und empathische Art, die überzeugt. Sie sprüht bei diesem Thema voller Energie und Freude am Vermitteln, und steckt damit jede_n mit ihrer Motivation an. Durch ein stetiges Zurückkommen auf PERMA-Lead und die positive Psychologie bleibt der Bezug immer eindrücklich."
Susann Schories, COO / Executive / Coach aus Schleswig-Holstein sagt:
"Der Kurs fühlte sich an wie ein Geschenk…. Mitten in dieser verrückten Pandemie-Zeit, hatte ich das große Glück diesen Kompaktkurs bei Ulrike Spaak zu absolvieren. Sie schaffte es auf oft spielerische Art und mit einer Leichtigkeit die fachlichen und wissenschaftlichen Hintergründe der Positiven Psychologie näher zu bringen. Dabei wird immer klar, dass die Grundlagen der positiven Psychologie kein nettes Beiwerk sind, sondern die Basis für ein Menschenbild. Für Ulrike Spaak ist „Wellbeing & Happiness @ work“ nicht nur ein Slogan, sondern ihr ein Herzensanliegen und dies spürt man sofort.
Mit ihrer positiven Art unterstützt sie bei der Umsetzung des Gelernten und gibt Tipps für den Arbeits-Alltag und gleichzeitig gibt sie Raum für den Austausch innerhalb der Gruppe, um Tools direkt auszuprobieren. Der Kurs war kompakt, umfassend und emotional, mit vielen kleinen und großen AHA-Momenten".
„Glückliche Teams sind leistungsfähiger“ – allein dieser Fakt ist Grund als Führungskraft sich dieses Themas zu widmen und gelingende Kommunikation zu fördern. Diese bereichernde Ausbildung kann genau der Schlüssel für das Erreichen dieses Ziel sein. Ich bin sehr dankbar für diesen Kurs und sehe ihn als MUSS für jede Führungskraft."
Peggy G., Teamleiterin aus Potsdam sagt:
"Jeder einzelne Termin war für sich besonders und hat mir bei meiner persönlichen Entwicklung weitergeholfen. Durch ihre offene, positive und sympathisch Art habe ich mich sofort abgeholt und verstanden gefühlt, so dass es für mich überhaupt kein Problem war mich zu öffnen. Sie ist mit so viel Spaß dabei und hat immer ein Lächeln auf den Lippen, welches sofort ansteckt. Meine gewählte Kombination aus Einzelcoaching und Ausbildung zum positiv Leader hat sich als perfekt für mich herausgestellt. Ulrike hat die Inhalte im Seminar sehr verständlich vermittelt, an Beispielen sehr gut erklärt und diese wurden durch praktische Übungen in der Gruppe untermalt.
Im Einzelcoaching wurden die vermittelten Inhalte aus dem Seminar zugeschnitten auf mich vertieft und ergänzt. Dabei hat Ulrike mir Möglichkeiten aufgezeigt und neue Impulse gesetzt, welche mir geholfen haben viele Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten und dadurch auch die Herangehensweise zu überdenken.
Das Seminar und auch das Einzelcoaching hat viel mit mir gemacht, mich zum Nachdenken angeregt und mir viele Erkenntnisse gebracht, die ich jetzt in meinem Arbeitsalltag einfließen lasse und mir diesen erleichtern. Zudem hat es mich motiviert Neues auszuprobieren und auf mich und meine Stärken zu vertrauen.
Vielen Dank, liebe Ulrike, für die tolle und erkenntnisreiche Zeit!"
Positive
Emotionen
als Treiber des Unternehmenserfolgs
Weiterbildung zum
Glücksbotschafter
Positiver Kulturgestalter werden
Als Glücksbotschafter*in bist du die Schnittstelle zwischen Mitarbeiter*innen &Führungskraft oder Geschäftsführung. Du verkörperst eine Mischung aus Feelgood & Change Manager*in und sorgst für die Umsetzung & Anwendung positiver Konzepte.
Als Macher*in und Umsetzer*in unterstützt du eine förderliche wie positive Unternehmenskultur. Du hast die zentrale Aufgabe, dass Positivität im Alltag
Platz & Raum hat, um von Kolleg*innen gelebt zu werden.
Angewandte Positive Psychologie für Kulturgestalter,
Feelgood- & Changemanager*innen
Mit den positiven Ansätzen in der Arbeitswelt beeinflusst du die Kultur in deinem Unternehmen positiv. Das wiederum hat einen großen Einfluss auf die Gesundheit und Resilienz der Mitarbeiter*innen. Als Glücksbotschafter lernst du, was Glück ist, wie es entsteht und wie du das Glück im Arbeitskontext fördern kannst.
Neben einem AHA durch spannende wissenschaftliche Erkenntnisse & Hintergründe erhältst du Techniken und Tools zur praktischen Anwendung im Alltag. Du wirst zum Gestalter der neuen
Arbeitswelt und beeinflusst dein Umfeld sowie dein Team bewusst positiv.
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Job'N'Joy - Glück im Job
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Methoden & Werkzeuge für eine positive Kultur
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Die Kraft positiver Emotionen
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Anwendung positiver Konzepte in Organisationen, in Teams und bei Individuen
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Lob, Anerkennung & Wertschätzung
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Positives Psychologisches Kapital (PsyCap)
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Erfahrungsaustausch unter Kolleg*innen
Was dich erwartet
Termine:
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Format: Online-Weiterbildung via Zoom
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4 Tage á 3 Stunden online
Alternativ: 2 Tage Präsenz in Potsdam -
6-12 Teilnehmer*innen
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Zielgruppe: Jeder, der Lust hat, mehr Happiness ins Unternehmen zu bringen, Changemanager*innen, Kulturgestalter & Feelgood-Manager*innen
Female
Empowerment
Zwei Tage Power & Achtsamkeit, Reflexion & AHAs, Selbsterkenntnisse & Austausch.
-> Was erfüllt Dich?
-> Was lässt Dich aufblühen?
-> Was steckt wirklich in Dir?
Ein Wochenende für stärkende Selbstfürsorge, Achtsamkeit, eine gemeinsame Zeit zum Aufblühen, Auftanken, des Wiederentdeckens verschüttgegangener Potenziale und Ressourcen. Schritt für Schritt in eine positive Denk- und Verhaltensweisen für mehr Wohlbefinden und innere Zufriedenheit. In Einzel- & Gruppenübungen lernen sich die Teilnehmerinnen mit all ihren Stärken und Werten neu kennen. Das Ergebnis sind strahlende & positiv gestärkte Frauen, die gemeinsam emotionale Momente erleben, gespickt mit vielen „AHAs“ und mit neuen Freundschaften.
Wirksam positiv gestalten
Wir unterstützen und begleiten Female Leaders, die den Wandel als Vorbild authentisch & selbstbestimmt
mitgestalten möchten. Frauen, die smart, clever und wirksam die Führungsetagen ihres Unternehmens revolutionieren und in ihrer vollen Kraft agieren und nicht nur reagieren wollen.
„Ich bin überzeugt davon, dass wir mit einer neuen positiven Haltung menschliche Potenziale besser nutzen und auf ganzer Ebene erfolgreicher sein können", Ulrike Spaak, Academy-Gründerin.
Persönlichkeitsentwicklung
Dein authentisches ICH
Als ambitionierte Frau und Führungspersönlichkeit willst du Arbeit neu gestalten und einen authentischen Stil im Job entwickeln.
Du sehnst dich nach einem modernen und emotional intelligenten Führungsmanagement.
Du möchtest Führung von morgen aktiv mitgestalten und kannst dir vorstellen, dass Positive Leadership an dabei Bedeutung gewinnt.
Du interessierst dich für Positive Psychologie und lässt dich von neuen
Führungsansätzen und von einer Community inspirieren.
Du suchst Methoden, um mehr Menschlichkeit, Sinnstiftung, Zufriedenheit & Glück in dein Umfeld zu bringen.
(Selbst-)bewusst möchtest du deine Stärken & Werte klar benennen und anwenden, um dein Potenzial voll auszuschöpfen.
FlourishingYOU
Persönliche Leitbildentwicklung
Deine Landkarte aus Faktoren, die dich ausmachen: deine Stärken, deine Werte, dein Lebenssinn, deine Energiegeber und Ressourcen sind dein roter Faden bei all deinen kleinen Herausforderungen & großen Lebensfragen. Sie geben dir Orientierung und Selbstsicherheit für die Verwirklichung deiner Vision und Erreichung deiner Ziele.
Wir treffen 20.000 Entscheidungen am Tag, planen Projekte, verfolgen große & kleine Ziele und bringen unsere Zukunft auf den Weg. Doch zu gerne lassen wir uns ablenken von den vielen Möglichkeiten und Angeboten links & rechts. Fehlt uns in diesen Momenten der Fokus, der Zugang zu unseren Ressourcen und das, was uns wirklich wichtig ist, fühlen wir uns verunsichert und treffen wohlmöglich keine oder die falsche Entscheidungen.
Damit du aber auf dem richtigen Weg bleibst, hilft dir Klarheit über deine Ziele und Selbstverständnis über deine Stärken, Werten und deinen Lebenssinn.
Denn das Bewusstsein darüber, was uns ausmacht, wohin wir wollen und was uns dabei hilft, unsere Vision zu verwirklichen, gibt uns die Selbstsicherheit, nach unseren Werten zu handeln und zu entscheiden und achtsam positive Emotionen zu erkennen und zu deuten.
Dein persönliches Leitbild ist wie ein roter Lebensfaden und bildet die Grundlage für alle Entscheidungen, die du zukünftig triffst.
Deine positive Identität ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben.
Erarbeite dir dein persönliches Leitbild auf einem "FlourishingYOU Board". Du reflektierst und visualisiert die Person, die du wirklich bist und das, was dich wachsen und aufblühen lässt.
Bist du bereit, deine Zukunft (selbst)wirksam positiv zu gestalten?
Positive Female Leadership CoacHING
"BASIS"
"EFFECTIVE"
"DEEP DIVE"
3 Coaching Sessions á 60 min
3 Wochen á 60 min persönlich oder via Zoom/Skype.
6 Coaching Sessions
6 Wochen á 60-90 min persönlich oder via Zoom/Skype.
12 Coaching Sessions
12 Wochen á 90 min persönlich oder via Zoom/Skype.
Das bringt dir das Coaching
Positives Mindset
Du veränderst deinen Fokus, erkennst dein Potenzial, deine Stärken und findest mehr Zufriedenheit, Erfüllung,
und Freude im Beruf.
PERMA-Lead Expertise
Steigerung deines
PERMA und Weiterentwicklung
zur Expertin für dein Unternehmen als Initiatorin für ein positives Arbeitsumfeld.
Neue Führungskompetenz
Du lernst Techniken der Positiven Psychologie und Einflussfaktoren kennen, du
bekommst Methoden an die Hand, um Arbeit besser zu gestalten.
Flourishing
Als inspirierendes Vorbild kennst du die Zutaten, die es braucht, damit die Menschen in deinem Umfeld aufblühen und ihr Potenzial entfalten.
Selbstwirksamkeit
Du steigerst dein persönliches Wohlbefinden, deine Arbeitszufriedenheit und das deiner Mitarbeiter. Mit deiner neuen positiven Haltung gestaltest du deine Leben und Umfeld spürbar besser und glücklicher.
Gesundes Führen
Du erhöhst deine Stresskompetenz und Widerstandskraft, erkennst Überlastungs-symptome, kannst gegensteuern & gehst achtsamer durch deinen Arbeitsalltag.
Teilnehmerinnenstimmen
"Es war ein sehr wertvolles, intensives und unvergessliches Wochenende. Vielen Dank an Melanie und Ulrike, zwei Frauen mit viel Power und großem Herz. Ihr habt alles so liebevoll gestaltet. Ich persönlich starte gestärkt mit gutem Handwerkszeug in eine glückliche, zufriedene Zukunft. Danke!" (Simone)
Ich fühle mich durch das Wochenende energetisiert und in vielen vorhandenen Zweifeln nicht allein. Ein Treffen auf sehr persönlicher Ebene. Sonstige Seminare waren kühler und haben mein Herz nicht so berührt. (Anne)
Ich spüre nach diesem Wochenende ein tolles Gefühl von Aufbruch und gleichzeitig Liebe für mich. (Ulrike)
Ich bin positiv und selbstbewusst gestimmt in die neue Woche gestartet und habe direkt beschlossen, den Fokus weg von den energieraubenden "Ich muss meine Schwächen ausmerzen oder verbessern" Ansätzen hin zu "Was macht mich aus und wie kann ich das fördern" zu legen. Die Stärken-Übung war für mich super emotional und hilfreich. Das nehme ich wirklich gezielt mit in den Alltag und konzentriere mich auf die Herausstellung dieser Stärken. (Sabrina)
Es war ein super Wocheneende. Alles wurde mit so viel Herzblut von Euch beiden "#Powerfrauen" an uns vermittelt. Eine wundervolle Auszeit. (Angela)
Interesse, das nächste Mal dabei zu sein?
Trage dich hier auf die Interessentinnen-Liste ein
Zwei Tage Power & Achtsamkeit, Reflexion & AHAs, Selbsterkenntnisse & Austausch.
-> Was erfüllt Dich?
-> Was lässt Dich aufblühen?
-> Was steckt wirklich in Dir?
Ein Wochenende für stärkende Selbstfürsorge, Achtsamkeit, eine gemeinsame Zeit zum Aufblühen, Auftanken, des Wiederentdeckens verschüttgegangener Potenziale und Ressourcen. Schritt für Schritt in eine positive Denk- und Verhaltensweisen für mehr Wohlbefinden und innere Zufriedenheit. In Einzel- & Gruppenübungen lernen sich die Teilnehmerinnen mit all ihren Stärken und Werten neu kennen. Das Ergebnis sind strahlende & positiv gestärkte Frauen, die gemeinsam emotionale Momente erleben, gespickt mit vielen „AHAs“ und mit neuen Freundschaften.